巨人队的贾林·福尔摩斯（Jalyn Holmes）公开了克服抑郁症，焦虑：“我很幸运”
有时候，3岁的Jalyn Holmes II会感觉到他的父亲有问题。
贾林·霍尔姆斯（Jalyn Holmes）告诉《邮报》：“我会和儿子一起散步，这是我儿子来找我的时候，问我是否还可以。”“不过，他们看着一切，他们看着肢体语言，看着语气……有时候我有点沮丧。而且我认为他不知道到底发生了什么：‘爸爸你还好吗？’
“那在那一刻可能对我来说意味着一切。”
沮丧和焦虑贾林·福尔摩斯（Jalyn Holmes）从很久以来就进行了斗争，甚至在他知道什么抑郁症和焦虑之后几乎使他在新秀赛季后放弃了他的NFL梦想。这是一个梦想，使他从维京人到圣徒，现在是一个6英尺5英寸，重283磅的自由球员防守端，而伦纳德·威廉姆斯（Leonard Williams在Wink Martindale的基地3-4中的首发球员。
疗法使梦想生命。
26岁的霍姆斯说：“我认为那是我觉得自己真的想退休，不想打扰任何事情的时候。” “我不想打球。我孤立了自己。真的没有说话太多。我觉得我的信心消失了。
“我唯一想做的就是成为爸爸。我觉得我必须是，因为他是婴儿。他仍然必须依靠我。那是我唯一想要的。其他一切……那时真的没关系。”
他来自弗吉尼亚州的诺福克，这是许多地方之一，这是男子气概的男性丝毫脆弱的脆弱性暗示的标志之一。
Jalyn Holmes（l。）在巨人的实践中。
霍尔姆斯说：“诺福克回家的昵称是鲨鱼城 – 大鱼吃一点鱼。” “如果您甚至看起来很虚弱，或者您看起来像虚弱，人们会捕食这一点，人们将尝试利用这一点。
“我有很多朋友，很多同学，甚至是队友，要么要入狱，死了 – 每周都是事情。”
福尔摩斯在泰勒湖高中的最后两个赛季中记录了22个麻袋。
他说：“问题正在发生变化，但这是使我觉得某种方式的同样的事情。”
“我真的认为我一生都在处理它，并且并不真正知道它是什么。我想进入联盟时我得到了一个名字。这不是我真正来自哪里的谈论。”
他在俄亥俄州立大学做得很好，成为第四轮选秀。
霍姆斯说：“我认为这只是在堆积。” “我是一个新父亲，我在一个新城市，有很多东西来了。 …您是第四轮选秀权，现在您的口袋里有一些钱，很多家庭成员都希望您成为……任何事情都出了错，他们在打电话给您。
贾林·霍尔姆斯（Jalyn Holmes）和尼克·博萨（Nick Bosa）在俄亥俄州立大学铲球
“我有点像我不知道我接下来要做什么的突破点。”
抑郁症和焦虑是邪恶的卧床。
霍姆斯说：“你有点孤单。” “真的感觉就像一切都像崩溃一样。 Kinda创造了可能不一定存在的问题。”
有一天，他的防守队友用维京人睁开了眼睛。
“他只是在向我发泄，”福尔摩斯说。 “他就像，‘我等不及要去治疗了。现在我每周要去三遍。’我不知道男人去治疗。”
福尔摩斯也开始见到治疗师，仍然看到一个位于明尼阿波利斯的人。
福尔摩斯说：“当我开始与治疗师谈论正在发生的事情时，他开始将一个名字命名为事物，这开始很有意义。”
“我尝试每周至少两次见到[变焦或电话]我的治疗师，尤其是在休假期间，或者如果我有一天挣扎的一天，我会尝试与他联系。
“如果您能做到的话，我建议所有人建议。”
他学到的教训：“我读到抑制实际上导致了抑郁症。”
他很高兴能与他的前维京人防守线教练安德烈·帕特森（Andre Patterson）团聚，并喜欢为马丁代尔（Martindale）效力。
“生活是美好的，”贾林·福尔摩斯说。 “我很幸运，伙计。我很幸运，我很幸运。”
对他有好处。